Sua Beleza Está Inflamada? Entenda Como Corpo e Mente Refletem No Espelho
Você já se olhou no espelho e percebeu a pele mais opaca, o olhar mais cansado, inchaços, acne, queda de cabelo ou aquele aspecto de cansaço que não melhora nem…
Corpo Inflamado, Mente Sobrecarregada: como a inflamação silenciosa afeta seu humor, energia e clareza mental
Você se sente emocionalmente cansado, mesmo sem motivo aparente? Pode ser o seu corpo tentando te avisar algo. Muita gente acha que tristeza, irritabilidade, falta de concentração e desânimo são…